Entreprises

«Ton CV, ton Avenir !», levier d’alternance

Dans le cadre d’une recherche d’alternance, le CV joue un rôle essentiel. Il est souvent le premier contact avec un recruteur. Mais un CV pour une alternance diffère d’un CV classique. Il doit en effet refléter un potentiel autant que des compétences. La statistique est éloquente : un recruteur con…

Garder la forme au bureau : un travail quotidien

Le mouvement régulier est essentiel pour contrer les effets néfastes d’un mode de vie sédentaire au bureau. Cela veut dire incorporer des micro-pauses dans la routine, effectuer des étirements simples comme la rotation des épaules ou des flexions de poignets, On peut aussi pratiquer des exercices…