L'équicoaching, remettre en selle les managers

Et si le coaching assisté avec un cheval permettait de renouveler le management dans les entreprises ? Géraldine Vaillant, qui a lancé sa société Equi-sphère dans le Soissonnais, en est persuadée. Et pour cause, depuis quatre ans, elle a donné environ 350 séances d'équicoaching à des managers et à des salariés qui rencontrent bien souvent des problèmes relationnels dans leur travail. 

Concrètement, elle propose un accompagnement assisté par le cheval pour faciliter le développement personnel et l’altruisme en entreprise. «Le cheval lors de cette pratique est comme un miroir qui vous renvoie votre état émotionnel, il est réceptif à notre stress, à notre caractère et notre personnalité, vous avez directement un feedback, un retour de votre comportement, explique Géraldine Vaillant. Les chevaux ont la particularité de ne pas tricher, de ne pas mentir, de ne pas avoir de stratégie puisqu'ils n'ont pas de cortex préfrontal. Le cheval va fonctionner par confort, soit c'est confortable pour lui et il va rester avec vous et va chercher le leader qu'il y a en vous, ce qui est important en management dans l'idée de tisser des liens avec les autres, soit il va trouver que vous avez une posture trop forte, et il va s'en aller par exemple». 

Le cheval comme révélateur 

Après une première séance où la coach va s'entretenir avec la personne pour connaître la problématique qu'elle a identifié et qu'elle souhaite travailler, la rencontre avec le cheval va permettre d'avoir de premières réponses. «Dans 70% des cas, la problématique qu'on va rencontrer n'est pas celle qui a été exprimée par le manager ou le salarié et surtout dès la première rencontre, il y a déjà tout qui s'exprime, précise l'équicoach. Je prends l'exemple d'un client, un commercial qui a un profil physique assez imposant, un peu armoire à glace, le cheval est tout de suite parti quand il a fait sa rencontre. Cela indique qu'il y a besoin de travailler cet ancrage extérieur très fort qui peut faire peur à ses interlocuteurs et d'optimiser son potentiel pour pouvoir se repositionner». 

À partir de ce constat, la coach va proposer différents exercices permettant de comprendre et travailler sa lecture corporelle et sa posture et améliorer l'effet produit. Chaque exercice est suivi d'un débriefing immédiat permettant de prendre conscience de ce qu'il s'est joué et de pouvoir transposer cela au monde de l'entreprise par exemple. 

Travailler son ancrage 

Ces séances avec le cheval peuvent amener à des réactions très fortes. «Les gens peuvent être submergés par l'émotion ou de la colère peut se faire ressentir et le cheval va se mettre debout parce qu'il va tout ressentir fortement, explique-telle. Le cheval agit comme un système de résonance et un tremplin émotionnel. Mon rôle dans cet accompagnement n'est pas de trouver des solutions mais simplement de guider la personne pour qu'elle se questionne sur son système émotionnel. Je ne suis ni thérapeute ni psychologue et l'équicoaching répond à un cadre précis, nous ne sommes ni dans la sorcellerie ni dans l'expérimentation. La réponse vient des personnes qui en venant ici viennent en quelque sorte se déposer et faire un audit d'eux-mêmes». 

La pratique de l'équicoaching, qui se réalise dans un cadre sécurisé à côté du cheval et avec la coach, peut permettre à un manager de travailler sur la prise de décision et l'acceptation de ses décisions par les autres. «Je travaille aussi avec des sportifs de haut niveau pour leur préparation mentale et comme avec les managers, on s'occupe de la question du doute, du fait d'ancrer sa posture émotionnelle, sa confiance en soi et de la clarification de sa place dans le groupe», précise la coach. Elle réalise également de l'intégration de cadres lors de séminaires où il est question de la motivation, de la réenergisation du groupe... L'équicoaching peut aussi aider de jeunes managers, nouvellement nommés à ces responsabilités, de mieux s'exprimer, ou encore de s'intégrer plus facilement à un comité de direction. Pas tout à fait une thérapie, l'équicoaching peut permettre de se remettre en selle...